・水分の摂取

（水分を取ることで老廃物を排出しやすくなります）

・食事を取るまでに最低2時間は空ける

（トリートメント後は吸収率がよくなっていますので、できるだけ時間を空けていただくことをお勧めします。

　また、消化のよい食事がお勧めです）

・アルコールは控える

（血流が良くなっていますので、いつもよりお酒の巡りもよくなります。できるだけお控えください）

トリートメントを受けた日は、なるべくゆっくりとお休みください・・・。